Rau sam có tác dụng thanh nhiệt, trừ giun, giải độc cực kỳ hiệu quả. Nhưng đối với bà bầu trong 3 tháng đầu thì nên tránh loại rau này bởi nó có thể làm tăng nguy cơ gây sảy thai.

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học trong thời gian mang thai sẽ đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Điểm qua những loại thực phẩm bà bầu nên tránh để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Nhuộm tóc quá nhiều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ tới tóc mà còn cả sức khỏe.

Những người có thói quen ăn dưa hấu bỏ hạt sẽ phải thay đổi ngay khi biết đến những lợi ích tuyệt vời của hạt dưa hấu dành cho sức khỏe.

Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Dưới đây là những công dụng của đậu xanh mà có thể bạn chưa biết.

Loại hạt "thần thánh" chữa bách bệnh nhưng ít người biết - hãy tìm hiểu để tận dụng ngay hôm nay.

Ổi có rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn loại quả này.

Có nhiều loại rau có nhiều canxi gấp nhiều lần nước xương, cao hơn cả sữa, ăn nhiều mà không lo béo.

Theo nghiên cứu, có đến khoảng 50% tỉ lệ phụ nữ mang thai xuất hiện tình trạng thiếu máu. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa thiếu máu giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

Quả mướp đắng có nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích, đặc biệt là giúp hạ đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng chúng.

Da xấu bao nhiêu cũng "biến" thành đẹp chỉ với mẹo đơn giản.

4 lợi ích vàng từ cây diếp cá mà nhà nào cũng cần biết, các bạn hãy tìm hiểu ngay lập tức.

Xà lách là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới, các bạn hãy biết để tận dụng ngay hôm nay.

Không thể phủ nhận rau chùm ngây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này, bởi nếu ăn nó sẽ cực kỳ độc hại.

Đây là nguyên nhân dù đắt hay rẻ bạn cũng nên mua vú sữa cho cả nhà ăn - tìm hiểu ngay hôm nay.